Ugrás a tartalomhoz Lépj a menübe
 


Pedagógiához - Cikkek és egyéb hasznos dolgok 4

2018.03.24

Vajon, ha ránézünk saját sorsunkra és működésünkre,

mondhatjuk-e azt,

hogy valóban követendő példák lehetünk például gyermekeink számára?

 

Nem csak lózung,

hogy a gyermek

a cselekvésből veszi a mintáit.

Amit tőlünk lát,

azt fogja másolni,

nem mindegy hát, hogy milyen példát mutattunk.

 

 

 

Lelki kufárkodás a bűntudatkeltés - Így szabadulj meg tőle

Írta: Jankovics Anna, 2014.03.02.  Négy éve kezdtem el írni. Azóta ez a legnagyobb szenvedélyem. Novellák, blog, aztán Bien, és könyvek. Jelenleg írásból élek. Voltam felszolgáló, fagyis, varrónő, nyomdai segédmunkás, főállású anya, dolgoztam a Honvédségnél, kézműveskedtem, és felnőtt fejjel tanultam. A lényeg egy dolog volt: jól csináljam. Nem tökéletesen, csak jól... a feladat tehát adott. Minden érdekel, ám kiemelt a pszichológia, az élettan... és a humor.

 

A bűntudatkeltés az egyik legaljasabb fegyver, amit az ember használ, mert azok, akik ellen ezt használják, nem ismerik fel ezt az élethelyzetet. Vannak, akik gyereknevelésre, vannak, akik férj-, feleségidomításra használják – helytelenül.

A bűntudatkeltés fegyverével nevelt gyerekből olyan felnőtt lesz, aki zsarolható, bármire rávehető. Akár bűncselekményre is.

Az emberi kapcsolatoknak pedig a bizalmon kell alapulniuk,

nem egy ,,húzd meg, ereszd el” játékon.

1/6 Az egészséges bűntudat

Ez egy természetes érzés, aminek célja, hogy jó irányba tereljen minket, hogy elgondolkodjunk saját hibáinkon. Bűntudat akkor keletkezik, amikor megbántunk másokat, helytelenül cselekszünk. Mélységének érzete emberenként, és a tett nagysága szerint változhat.
Egy közösségben az erkölcsi normák döntik el, hogy a közösség tagjai mit tartanak bűnnek, hibának. A bűn minden közösségben máshol kezdődik, emiatt van az, hogy van, aki már ,,kisebb” dolog miatt is bűntudatot érez, és vannak olyan emberek, akiknél úgymond ,,sok minden belefér”.

2/6 Indokolatlan bűntudat

Azokban az emberekben, akikbe életük folyamán ,,belenevelődött” az,

hogy rossz ember, ha másoknak nem felel meg,

a legkisebb dolog miatt is bűntudatot éreznek. Egészen a depresszióig sodródhat a folyamat.

Ettől az érzéstől meg kell szabadulni,

mert megfosztja az embert az élet örömétől.
Az indokolatlan bűntudat gyerekeknél kimondottam káros és veszélyes, mert kívülről csak annyit lát a szülő, tanár, hogy szótlanabb, zárkózottabb. Az év végi bizonyítványosztás az egyik kritikus időszak. Szinte minden évben hallunk olyat, hogy a gyerek ilyenkor haza sem megy, elszökik, de volt arra is példa, hogy kárt tett magában.

3/6 Mikor és hogyan alakul ki a bűntudat?

Kisgyermekkorban, amikor úgy gondolja a gyerek,

hogy szülei a mindig helyesen cselekvők – azaz viselkedési minták.

A szülő engedelmességre akarja tanítani gyerekét,

de nem mindegy, hogy hogyan teszi.

A legkárosabb ez a mondat:

Rossz vagy!

Egyrészt, mert nem a gyerek rossz,

hanem az, amit csinált, másrészt mert nem tudja, hogy miért ,,rossz”.


A nevelés ott kezdődik,

amikor elmagyarázzuk a gyereknek, hogy miért cselekedett helytelenül,

és biztosítjuk arról, hogy

legközelebb biztosan jól oldja majd meg a helyzetet.

4/6 Hogyan szabadulj meg a felesleges bűntudattól?

Először is, tisztázd magadban, hogy igen, sok olyan dolgot tettél életedben, ami nem volt helyes – és ezekből tanultál is, tehát jobb ember vagy, mint voltál.

Bocsáss meg magadnak, hiszen hibáid nem voltak hasztalanok, és az a múlt.

Tisztázd magadban azt is, hogy nem vagy tökéletes – ahogy senki sem az.

A körülötted lévő emberek egy részét látod csak, azt, amit láttatni akarnak, így nem tudhatod, hogy nála mi lehet a ,,bibi”. Értékeljük újra képességeinket – biztos, hogy olyan magasra kell tenni a mércét, aminek eléréséig túl sok a hibalehetőség?

5/6 Szerelmet, szeretetet kizsarolni

Ez az, amit felesleges csinálni, nincs is sok értelme.

Ugyanis nem szeretetet, szerelmet csikar ki ilyenkor valaki a másikból, hanem egy olyan hazugságot, amit ő akar hallani.

A bűntudatkeltés egy lelki kufárkodás:

Látod, én annyi mindent megtettem érted, te is tedd meg ezt vagy azt értem.

Múltbéli hibákkal is lehet valakiben bűntudatot kelteni:

Ezt meg azt eltűrtem, tűrj – vagy fizess valamilyen módon – te is.

A bűntudatkeltésnek sok válfaja van, melyeket a bűntudatot keltő felváltva, többnyire ösztönösen használ, rutinból.

6/6 …és végül a nagy csapda

Nem tartozol kompenzációval senki felé, csak azért, mert nem vagy tökéletes.

Tanulj meg nemet mondani,

amikor arra akarnak rávenni,

hogy olyat tegyél kompenzálásként, amit te nem akarsz.

Vállald hibáidat – ha tanultál belőlük, legyél rájuk büszke -, és az ezzel járó esetleges konfliktust.

Senkit sem szeret mindenki.

Viszont a tiszteletet kivívhatod, abban a dologban, amiben igazán jó vagy. Ám ezt semmiképpen sem megfelelésből tedd, hanem saját magad mércéje szerint.

Forrás: https://www.bien.hu/egeszseg-es-eletmod/lelki-harmonia/lelki-kufarkodas-a-buntudatkeltes-igy-szabadulj-meg-tole/117313

 

 

 

A leggyakoribb tényező, ami a megfelelési kényszer mögött húzódik

Írta: Horváth Petra, 2017.08.19. A kreativitás a mindennapjaim része, mióta az eszemet tudom. Nem szeretem a tétlenséget, mindig késztetést érzek az alkotásra, legyen szó írásról, rajzolásról vagy éppen a grafikai tervezésről. Úgy gondolom, hogy a kreatív folyamatok kiváló teret engednek az önkifejezéshez és a véleménykinyilvánításhoz. Szeretek felfedezni új dolgokat, tanulni és fejlődni, akár a munkámról van szó, akár a szabadidőmről. Az igazi kikapcsolódást számomra a sport és a mozgás jelenti, éppen ezért imádok kirándulni, utazni és edzeni is.

Őszintén bevallom, ezt a cikket nem volt egyszerű összeraknom fejben, többszöri nekifutásra körvonalazódtak csupán a végleges gondolataim. Minden írásom szorosan kapcsolódik az életem bizonyos momentumaihoz, ez a téma pedig különösképpen szerves részemet képezi, emiatt pedig nehezemre esett objektívan állni a dolgokhoz.

Azért, hogy ne csak a saját tapasztalataim alapján nyilatkozhassak érdemben a megfelelési kényszerről, egy kisebb fajta felmérést végeztem az ismertségi körömben.

Olyan embereket kérdeztem meg, akikről tudtam, hogy hasonló cipőben járnak,

az interjúk célja pedig

a háttérben húzódó tényezők felkutatása volt.

Érdekes válaszok születtek,

a leggyakoribb ok pedig pontosan az volt, amire számítottam:

a szülői nyomás.

Önmagába a felmenőink irányunkba támasztott elvárásai teljesen normálisak, hiszen minden szülő azt szeretné, ha gyermeke sikeres lenne az életben. Azonban ennek tudatosítására mindenki más eszközöket vet be, és sajnos sokszor nem a legmegfelelőbbeket.

Mielőtt részletesebben is belemennék a miértek boncolgatásába, szeretnék pár szót a felelősök védelmében szólni.

Ugyanis többségük nincs is tisztában azzal, hogy mekkora terhet vagy nyomást helyez gyermeke vállára a nem megfelelően közvetített elvárásokkal.

Ennek a leggyakoribb oka, hogy

a szülő még tapasztalatlan a gyermeknevelés eme területén,

vagy nemes egyszerűséggel nem ismeri fel, hogy az általa kommunikált követelmény nem a megfelelő módon ér el a gyermekhez.

Optimális esetben ez a probléma megszűnik az évek múlásával, vagy a gyermek öntudatra ébredésekor.

Engem sokkal inkább a drasztikusabb végkifejlet elemzése mozgatott, mikor a szülői nyomás tudatos, s ez által az okozott következmények is tragikusabb irányba haladhatnak.

Önös érdekek

Talán a leggyakoribb tényező, mikor a szülő a saját életében el nem ért célok miatt érzett frusztráltságát vetíti ki a gyermekére.

Az anyák esetében nem ritka, hogy az álmaik meg nem valósulásáért a szülést okolják, mely gátat állított a karrierjük felépítésében vagy a céljaik megvalósításában.

Ilyenkor abban látják a megoldást, hogy a gyermek életét abba a mederbe kényszerítik,

melyben az övék úgymond véget ért, s így az utódok által érhetik el céljaik beteljesülését.

Az apai oldalról is hasonló indokok szoktak a szigorú elvárásokhoz vezetni, bár ez esetben gyakoribb, hogy a gyermekükben látják a saját életpályájuk folytatását, így rögeszmésen ragaszkodnak ahhoz, hogy utódot nevelhessenek, nem pedig gyermeket. Csakhogy egyetlen gyermek sem felelős a szülei döntéseiért, és azért, hogy a világra jött, ily módon pedig joga van a szabad gondolkodáshoz és ahhoz, hogy a saját útján járhasson!

Rossz tapasztalat

Talán az egyetlen indok, mely a három közül valamelyest megérthető, azonban nem kultiválható.

Ez akkor állhat fenn, ha a szülőknek van már gyermeke, aki úgymond csalódást okozott a számukra, s így a következő csemetébe kapaszkodva próbálják a saját hibáikat kijavítani.

Az egyetlen probléma ezzel, hogy az elvakultságuk és félelemeik miatt irreális elvárásokat támasztanak a vétlen gyermekkel szemben, akinek személyisége ez által nagymértékben csorbulhat.

Az ilyen szülőknél nem ritka az sem, hogy képtelenné válnak a dicséretre és az elismerésre, ami miatt a szenvedő alany úgy érezheti, bármit is ér el az életben, sosem lesz elegendő.

Érzelemmentesség

Manapság viszonylag ritkábban előforduló indok, mint azokban az évszázadokban, mikor kötelességtudatból nemzettek gyermekeket, nem pedig saját akaratból. Ennek ellenére mégis előfordulhat, hogy a megszületett csöppséget az egyik szülője – legrosszabb esetben mindkettő –, nem képes megszeretni.

Mikor egy emberi kapcsolatból kizárjuk az érzelmeket, nem marad más, mint a tiszta haszon. Az ilyen szülők nem azt tartják szem előtt, hogy a gyermeküknek mi a legjobb, hanem hogy hosszútávon miként kamatoztathatják a kicsi képességeit.

Szörnyű belegondolni, hogy ezek a gyermekek milyen lelki traumákat élnek át. A fent említett három tényező általában két gyakori végkifejlethez vezethet.

Az első, hogy a gyermek érzelmileg teljesen instabillá válik, nem lesz képes racionális kapcsolatokat kialakítani, így felnővén a saját gyermekeire is hasonló nyomást helyez majd.

A másik, hogy az irreális elvárásoktól és ez által a szülőktől is elfordulva,

fellázad a gyermek, s megszakít minden szálat a múltjában, mely nyomást helyezett valaha a vállára. Ebben az esetben azt hihetnénk, hogy csak a szülőket éri csorba, azonban a gyermeki lélek minden igyekezet ellenére is maradandó sebeket szenved, melyek begyógyulása talán sosem következik be.

Forrás: https://www.bien.hu/egeszseg-es-eletmod/lelki-harmonia/a-leggyakoribb-tenyezo-ami-a-megfelelesi-kenyszer-mogott-huzodik/127094

 

 

Így győzd le a kishitűséget és válj önbizalommal telivé

Írta: Körtvélyfáy Zsófia, 2017.01.20.

Az önbecsülés,

személyiségünk egyik legfontosabb alappillére.

Maarit Johnson, stockholmi pszichológus a ház alapzatához hasonlítja.

Ha ez stabil és jól megépített, akkor maga az épület is szilárdan áll, sőt még a kisebb földrengéseket is kibírja.  Azért ez nem mindegy ugye?

De mi vezet oda, hogy valakinek kevés,

másnak pedig már talán egy hangyányit sok is jutott belőle?

Cikkünkben megnézzük az alacsony önbecsüléshez vezető út okait és megoldásokat is keresünk, mert hidd el többre vagy képes, mint gondolnád.

Út az alacsony önbecsülés felé:

A kezdetek:

Ki gondolná, hogy az önbecsülést is két részre lehet bontani. Pedig így van.

Van egy úgynevezett belső önbecsülés,

amit éltünk

első két éve során kapunk meg.

Azt, hogy mekkora „csomaggal” vágunk neki az életnek, nagyrészt szüleink határozzák meg.

Ezeknek a kezdeti évekről

a folytonos puszilgatásról,

összebújásról kell szólnia.

A gyereknek éreznie kell a feltétel nélküli szeretetet.

Akár úgy is mondhatnánk,

hogy most kell feltölteni a szeretet-raktárait egy egész életre.

Később, az iskolában, munkahelyen úgyis minden a teljesítésről és az érdemekről fog szólni.

Így ha a szülő nem szeretné, hogy pár év múlva az ő csemetéjéből is olyan felnőtt váljon, akit hiába dicsérnek, mégsem hiszi el magáról, hogy tehetséges, akkor még az elején kell észnél lenni, támogatni, szeretgetni.

Később:

És akkor ott a másik, a külső önbecsülés,

ami a teljesítményünktől, kinézetünktől, sikereinktől függ.

Igen ám, de a kettő kiegészíti egymást.

 

Ha valaki hadi lábon áll a belső önbecsüléssel,

akkor csak a külsőre támaszkodik, ezzel kompenzál. Az ilyen ember gyakran a teljesítmény révén igyekszik kompenzálni a hiányt. Ha valamiben nem annyira sikeres, rögtön úgy érzi, ő maga teljesen selejtes és értéktelen ember. De ahogy a legtöbb dolog ez sem ilyen egyszerű.  

 

 

Négy kategóriát lehet felállítani:

  1. A boldog teljesítőt, akinek magas mind a kettő önbecsülése,
  2. a kényszerteljesítő aki bár alacsony belső, de magas külső önbecsüléssel bír,
  3. az életélvezőt, akinek mind a kettő magas és

4.

Mivel sem a belső, sem a külső önbecsülése nem túl magas ezért nagyon könnyen sebezhető. Ha valamibe belekezd és nem úgy sikerül, ahogy azt elképzelte, könnyen feladja.

A teljesítmény nem annyira érdekli, mint inkább az érzelmi megerősítés, támogatás.

Visszahúzódó, nehezen lát hozzá a problémák megoldásához. Sokszor bátorításra szorul. Magadra ismertél?

Akkor itt az ideje a változtatásnak, mert

hidd el sokkal több dologra képes vagy, mint amennyit kinézel magadból! Ne éld le úgy az életed, hogy csak kis fordulatszámon zötyörögsz.

Segítség a változtatáshoz:

Zárd le a múltat! 

Mindenkit érnek kritikák, sérelmek az életben.

Ne engedd, hogy ezek irányítsák az életedet

és, hogy újra és újra feltörjenek benned mások negatív megjegyzése.

Ha folyton másoknak akarsz megfelelni, végül nem jutsz sehova, hiszen mindenkinek úgysem lehet a kedvére tenni.

Csak pozitívan! 

Koncentrálj a jó tulajdonságaidra

és inkább a pozitív visszajelzésekre emlékezz.

Akár nap, mint nap, hangosan is elmondhatod azt miben vagy tehetséges. És nyugi, valamiben mindenki jó.

Próbáld meg tudatosan elfogadni és szeretni önmagad,

mert később a kisugárzásodon is meg fog látszani.

Jutalmazd magad! 

Igenis kicsit legyél önzőbb! Akarj többet!

Merd érvényesíteni a szavad

és nyugodtan jutalmazd meg magad egy-egy sikeres nap után.

És végül: 

A kudarcok után is szeresd magad!

Forrás: https://www.bien.hu/egeszseg-es-eletmod/lelki-harmonia/igy-gyozd-le-a-kishituseget-es-valj-onbizalommal-teli-nove/125567

 

 

 

https://www.facebook.com/events/402047256864141 Ne menj suliba január 19-én!

 

Január 19-én ne menj suliba! Tiltakozzunk együtt az oktatási rendszer minősége és rendszere ellen, pl.: ne legyen 7,8 vagy 9 órája a diákoknak naponta! Mutassuk meg, hogy nem állunk be a sorba és nem tűrjük a szabadidőnk elvesztését! Gyere te is a Parlament elé január 19-én és mutassuk meg, hogy minket nem alakítanak zombivá! Megjelenés: piros sapkában vagy piros sállal, kesztyűvel! A tüntetés teljesen független és csak diákoknak szól.

Kedves Diáktársak,
Mindenkinek veleszületett joga tudni, tanulni. Ennélfogva, ezzel az eseménnyel szeretnénk tudni és tudatni. Tudni azt, hogy az oktatás, aminek részesei vagyunk korántsem modern, és tudatni azt, hogy nekünk ebből elegünk van.
Elegünk van, hogy a 19. századi egyetemes anyagot olyan részletezve tanuljuk, mintha tegnap történt volna és, hogy ezt 7, 8 vagy 9 órában kell megoldani. Igenis fontos tanulni a múltat, de ahogy telik az idő, bővülnek az ismeretek, velük együtt a tananyag, és ez egy idő után borzalmasan felhalmozódik. A fiatalságunk siralmasan nagy része telik a felesleges anyagok túlrészletezésével, miközben tanulhatnánk ugyanezeket az ismereteket lényegre törően, miközben egy tantárgyi óra különböző összefüggésekre is rámutat a modern világgal kapcsolatban. Ha ez nincs meg, nem leszünk naprakészek, nem tanulunk meg önállóan élni, saját értékrend és értékelés útján döntést hozni és nem lesz szabad az elménk.
Nem akarunk mind ugyanúgy viszonyulni a világhoz, mert mind mások vagyunk, ezért az oktatás se faragjon minket egy és ugyanazon mintára. Nézzünk körbe és meglátjuk, hogy tanulni a múlt világáról és a modern világról összefüggően, tartalmasan, jókedvűen és érdekesen igenis lehet. Csak bele kell nézni például a finn oktatási rendszerbe: nincs osztályzás az első években, ezáltal nem alakul ki stressz a gyerekekben; nem alakul ki kiközösítés, mert nem csak oktatnak, hanem közösségeket alakítanak; rövid a napi tanítási idő, ezáltal nem fáradnak el a diákok és jobban tudnak koncentrálni. És ez csak pár példa. Ott a szakértelemre, a kutatásokra és a gyermekpszichológusok véleményére igenis ad az oktatási miniszter. Magyarországon nem. Még csak szakértő oktatási minisztérium sincs, aki odafigyelne a diákokra.
A rendezvény célja tehát:
• Összefoglalni a diákság problémáit.
• Felvilágosítani a diákságot az oktatás modern rendszereiről.
• Felhívni a figyelmet a problémáinkra, és azokra megoldást keresni.
• Egy élhetőbb, gyerekekre szabottabb oktatási rendszerben tanulni.
• Szinte csak diákok részvételével demonstrálni, hogy nekünk, DIÁKOKNAK vannak gondolataink, amiket érvényesíteni szeretnénk.
• MEGMUTATNI, HOGY, HA MÁS NEM, AKKOR MI FOGUNK VÁLTOZTATNI A RÉGI, ELAVULT OKTATÁSI RENDSZER IGAZSÁGTALANSÁGAIN, MELYEK BENNÜNKET ÉRINTENEK.

 

Te is tagjává válj a tudatos életmódot folytatók családjának.

 

 

,,Aki érzelmi biztonságban, testi-lelki értelemben ölelő melegségben nő fel, az gyerekként és később felnőttként is jóval eredményesebben tudja megoldani és kiegyensúlyozottabban átvészelni az élet nehézségeit.”

 

Az iskolában nem tanították meg

hogyan vonzd magadhoz a számodra ideális társat, az anyagi jólétet, és hogyan kaphatod meg a vágyott dolgokat...

Ezek miatt a hiányos tanítások miatt vannak az emberek a mai elakadt élethelyzetekbe,

mert az iskolai tanulmányok legfeljebb 10%-ban készítettek fel az életre!

A hiányzó 90% -on múlik azonban, a hosszan tartó boldog és jóléttel teli élet.

De mi szükséges ehhez?

Gyakorlati útmutatókkal segítek Neked,

hogy felismerd azokat a hitrendszereket, energiákat, amelyek akadályozzák vágyaid megvalósulását.

Rámutatok, milyen eszközöket használj,

hogy beinduljanak a bőséget teremtő energiák. Így több pénzed lehet a pénztárcádban, és a folyószámládon is!

Megmutatom, milyen buktatókat kerülj el, ha boldog párkapcsolatban szeretnél közben élni, és ehhez hogyan éld meg saját nemed szépségét.

* Mert...Van aki könnyedén alakít ki boldog kapcsolatot, mások nehezebben. Van aki könnyedén él anyagi jólétben, mások nehezen vonzzák magukhoz a kívánt anyagi javakat.

Azonban, aki valóban boldog életet szeretne élni,

annak érdemes megismernie azokat a titkokat, amelyek segítségével a pénz, a párkapcsolat és a szexualitás hármasát boldogan meglehet élni.

Hiszen minden ember veleszületett joga, hogy bőségben, jólétben és szeretetben tudjon élni

  • ezt Te is megkaphatod –
  • még akkor is, ha nem ezt tanították Neked.

Könnyen érthető, egyszerűen használható útmutatókat kaphatsz, amelyek segítségedre lesznek a legkedvesebb titkaid, és reményeid megvalósításában.

http://ezoterikustanacsok.shp.hu/hpc/web.php?a=ezoterikustanacsok&o=penz_parkapcsolat_szex

 

 

Mindennapi döntéseink hatalmas szerepet játszanak abban, hogy kik leszünk és hogyan élünk holnap, jövő héten, vagy évek múltán.

 

Intézményen belüli és kivüli kapcsolatok létrehozása, amelyek lehetővé teszik a személyzet szakmai fejlődését és növeljék önértékelésüket

Együttműködés más intézményekkel, személyekkel, szervezetekkel az egészség megőrzése érdekében az országban és nemzetközi szinten.

 

 

Célja a fizikai, társadalmi, erkölcsi egészségszinvonalának emelése,

szakképzett egészségügyi nevelés és megelőzés által, amelyek összhangban vannak az orvosi tudomány fejlődésével és a keresztény lelkülettel.

Az orvosok, a nővérek és hidroterapeuták norvégiai és amerikai életmódközpontokban nyertek kiképzést és egységes orvosi kezelést segítik elő, a főhangsúlyt a természetes életmódra téve.

 

Programjában áll az élet minőségét nagymértékben befolyásoló tényezők legkorszerűbb, egyszerű és tudományos ismertetése: étrend, mozgás, zene, színek, víz, pihenés, levegő, bizalom, szellemi és lelki egyensúly. masszázsok, légzés-technikák, illatok, energia, szeretet, terápiák, napfény stb.

Az említett képességek hiánya a lakosság nagyrészét érintik, amik a hiányos életmód, tanítás és tanulás következményei,

A végkövetkeztetés az, hogy a lakosságnak különösen szükségük van egy egészséges életmód és belső, elérhető tudás kialakítására és elsajátítására, hozzájárulva testi – lelki és szellemi egészségük támogatásához.

A kutatások bebizonyították az ezen alapelvre felépített program jótékony hatását.

Ahhoz, hogy az itt alkalmazott program teljesen hatékony legyen, nagyon fontos a személyes, lelkiismeretes hozzáállás és felelősségtudat.

Kedves és szakmailag felkészült munkatársaink.

Viselkedésünk megváltozása, legyen az … személyreszabott tanácsadást igényel, ugyanis ezen viselkedéseknek erős érzelmi és konfliktusos hátterük van.

Nagyon sok egészségtelen viselkedésnek (szokásnak) vegyi-, érzelmi- vagy más természetű függőségi eleme van, amely a páciensek szaktanácsadását igényli.

Életmód program

Nevelési összetevők

Mivel ezek nagymértékben az egészségtelen életmód és a rossz hatások-nevelés következményei, ezért kezelésük a rossz érzést, a rossz beidegződést okozó rizikó tényezők eltávolításában keresendő.

Tehát. az egészségügyi (testi, szellemi és lelki) nevelés célpontja ezeknek a tényezőknek a felismerése és egy egészséges életmóddal való helyettesítése.

  • Elkalauzolnak az ön egészségenek fantasztikus világába naprakész információkat szolgáltatnak napjaink leggyakoribb problémáival kapcsolatban

Választ nyújt a következő kérdésre:

Mi a teendő ezek megelőzése és/vagy gyógyítása érdekében?

  • Tájékoztatást nyújt a témakörökkel kapcsolatos elméletei és gyakorlati alkalmazások elsajátításában.
  • Gyakorlati megoldások a fizikai, szellemi és lelki állapot javítása érdekében.

 

  • Segédanyagot nyújtunk pácienseink részére. Különböző természetes gyógymódok és eljárások a gyógyulás folyamatában.

 

 

https://www.youtube.com/watch?v=qOzV-ZnmYIA Tanulj akár egy zseni! - A Legjobb Tanulási Technikák

 

Ha valakinek ajándékot adsz vagy elénekelsz neki egy dalt, segítesz a Mikulásnak. Számomra erről szól ez az ünnep. - Louis Sachar

 

10 dolog, ami boldogabbá tehet egy családot!

Posted on 2017/12/27 by Bellini in Kuriózum

Ha az embereket megkérdeznéd, hogy mi számukra a legfontosabb dolog a világon, szinte mindenik válasza a család lenne. De ahogy az az élet fontosabb dolgaival szokott lenni, a családi életet is képes tönkretenni a mindennapok feszültségei és a stressz, ezért

 lássuk, mi tehet boldogabbá egy családot napjainkban, és mit kell tennünk ennek érdekében!

1. Tegyél erőfeszítéseket

Sokszor ösztönösen hajtunk és kergetjük céljainkat az élet számos területén,

de sokan nem fektetnek elég hangsúlyt

a családi boldogság megteremtésébe.

Ha összedolgozunk családtagjainkkal, mint egy igazi család,

akkor képesek vagyunk megteremteni a boldog légkört,

csupán kitartás és befektetett munka kell hozzá.

2. Határozzátok meg a család legfőbb céljait

Minden sikeresen működő vállalatnak

megvannak a saját céljai és értékei.

Ennek szellemében képesek döntéseket hozni.

Egy szerető család esetében is ugyanígy érdemes cselekedni:

határozzátok meg mik is a család legfontosabb értékei,

és milyen családdá akartok igazán válni.

3. Adj a gyerekek kezébe egy kis hatalmat

Tudományosan bizonyított,

hogy azok a gyerekek,

akikre a szülei rábízzák, hogy ossza be a saját idejét, találjon ki magának új heti-célokat,

sokkal fejlettebb vezetői és szervezői képességekkel rendelkeznek,

és eme képességek

segítenek megelőzni a gyerekek alacsony önbecsülésének kialakulását.

4. Osszátok meg egymással a családotok történeteit

Az Emory Egyetem kutatásai alapján, azok a gyerekek, akik ismerik családjuk történelmét sokkal magabiztosabbak. A családi legendák, történetek hozzájárulnak a gyerek egészséges lelki fejlődéséhez – tudniuk kell honnan jönnek.

5. Hatékony stratégiával oldjátok meg a problémákat

Bruce Ury, a Getting to Yes szerzője szerint

egy háromlépéses folyamattal

hatékonyan meg lehet oldani a szülők és a gyerekek között fellépő nézeteltéréseket.

  • Első lépésként különüljetek el mindannyian, de úgy, hogy még láthassátok egymást.
  • Majd kérjétek meg a gyerekeket, hogy mindegyik találjon ki három alternatívát a probléma megoldására.
  • Utolsó lépésként gyűljetek össze és vitassátok meg, hogy a 3 alternatíva közül melyik lenne a legmegfelelőbb.

6. Legyetek egy közösség tagjai

Kutatások szerint

a legalább 10 baráttal rendelkező családok boldogabbak.

Főleg a vallásos közösségben aktív családokról mutatták ki,

 hogy a családtagok sokkal jobban érzik magukat.

7. Korlátozzátok a stresszt

Egy felmérés alapján, melyben közel 100 családot kérdeztek meg

a gyerekeknek a következő kérdésre kellett válaszolniuk: „Ha kívánhatnál egyet a szüleidnek, mi lenne az?

A legtöbb válasz az volt, hogy a szülők kevésbé legyenek fáradtak és stresszesek.

Az érzéseink nem befolyásolhatják a viselkedésünket: mutassunk több pozitivitás gyerekeink felé!”

8. Étkezzetek közösen

A közös étkezések összefognak, közös emlékek, élmények születnek.

Egy finom étel mellett lehetőség nyílik a kommunikálásra,

az egymás meghallgatására.

9. Vonjátok be a nagyszülőket is

Ha olyan szerencsés helyzetben vagytok, hogy a nagyszülők még mindig élnek, akkor tudnotok kell, hogy ők a legjobb tanítók. Sokmás dolog mellett megtaníthatják gyerekeiteknek hogyan legyenek felelősségtudóak, közösségi emberek és hogyan nézzék a világot egy nyitottabb szemlélettel.

10. Tartsatok családi összejöveteleket

Szánjátok rá az időt és az energiát, és legalább hetente egyszer gyűljön össze a nagycsalád apraja nagyja.

Beszélgessetek, érdeklődjetek egymás dolgai felől.

Vitassátok meg a problémákat, értékeljétek ki a hátatok mögött lévő hetet.

Forrás: http://filantropikum.com/10-dolog-ami-boldogabba-tehet-egy-csaladot/

 

 

 

A gondos szülő sosem engedi meg a gyereknek, hogy későn feküdjön le. Veszélyes lehet a fejlődésére!

Posted on 2017/04/05 by Neptunusz in Holotropikum

Az alvás rendkívül fontos élettani folyamat, amely konkrétan kihatással van az egészségi állapotunkra.

A gyerekek esetében különösen nagy jelentősége van az alvásnak, hiszen ha nem alszik jól a gyerek, az nem csak az ő fejlődésére, de az egész családra negatív hatással lesz.

Azonban a gyerekek lefektetése egyáltalán nem könnyű, ezt bármelyik szülő aláírja, akinek 3-9 év körüli gyerekről kell gondoskodnia. Sokszor képtelenség időben ágyba dugni a folyamatosan telefonon, táblagépen, számítógépen játszó lurkókat. És ha végre le is fekszenek, az elalvás nem megy könnyen, mert az említett elektronikus eszközök fénye megakadályozza az elalvást segítő hormon képződését, mivel az agy úgy értelmezi, hogy nincs sötétség, így nem kell lefeküdni és pihenni.

A tudomány emberei rámutattak, hogy

azok a gyerekek, akik későn fekszenek le,

másnap sokkal ingerlékenyebben, idegesebbek,

nem tudnak odafigyelni az iskolában,

így a tanulmányi eredményeik is romlani fognak.

A gyerekek esetében azért is fontos az alvás,

mert ekkor válik aktívvá a növekedési hormon, amely 2-3 óránként termelődik.

Leginkább éjfélkor indul be a növekedési hormontermelés, ezért ha a gyerek este 9 óra után fekszik le, a szervezetben nem aktíválódik kellő mértékben, mert nincs rá megfelelő idő, ezért egy idő után a gyerek nagyon “lelassul”, tehát nem akar/tud mozogni, de az ellenkezője is megtörténhet, és így válik hiperaktívvá.

Sőt, a késői lefekvés a gyerek mentális képességeire is negatív hatással van.

Forrás és a teljes cikk: http://filantropikum.com/gondos-szulo-sosem-engedi-meg-gyereknek-hogy-keson-fekudjon-le-veszelyes-lehet-fejlodesere/

 

 

 

Néhány ember azt akarja, hogy megtörténjen, néhányan azt szeretnék, hogy akár megtörténhet, mások pedig megtörténtté teszik. - Michael Jordan  "Some people want it to happen, some wish it would happen, others make it happen.“

 

 

,,Nem létezik olyan, amire ne lennél képes - akár itt a teremben, akár odakint" - Tom Platz

Videó motiváció https://www.facebook.com/CutlerPulzusFitness/videos/1098468716960326/

Egyetértek vele.
Tom nagyon profi, és nagyon jó kommunikátor, valamint jó motivátor. Van mögötte tudás. Egy nagy tudású, sokat elért, és sokat adó fickó. Szeretem az ilyet, mert igazán szeretem a hozzám hasonló embereket, akik igyekeznek adni, adni, adni, és egy magasabb szintre segíteni másokat.

 

 

 

Azt hiszem igazán modern edző vagyok. Rengeteg fegyelmet követelek meg, ..

ezzel egyidőben a fegyelem által létrehozott térben, szeretném, ha mindenki jól érezné magát.

Mindenki élvezze, hogy kézilabdázhat, emellett nagyon emberi és emberséges vagyok.

Sokat követelek, és feltétlen célom, hogy mindenki elvégezze a rábízott feladatokat.

Ehhez is kell a fegyelem, ahhoz, hogy a feladatainkra összpontosítsunk, hogy nyerjünk, hogy edzünk, hogy fejlődjünk. - Ljubomir Vranjes

 

 

Önbecsülés és önbizalom a nyitja minden pozitív változásnak, amely életünkben bekövetkezhet. Louise L. Hay

 

 

Az élet során bekövetkező pozitív változás kiindulópontját mindenki önmagában hordozza.

Boldogulásunk titka abban rejlik, hogy miképpen bánunk értelmünkkel, érzelmeinkkel és tudatunkkal. … Ha úgy érzed, kifosztottak, jegyezd meg jól: senki sem veheti el tőled, ami jog szerint megillet. Ha a tiéd, vissza is fog kerülni hozzád, amikor elérkezik az ideje. Ha valamit sosem kapsz vissza, azt nem neked szánták. Ezt el kell fogadnod, és élned tovább….
A jó vitorlázónak mindegy, hogy honnan fúj a szél, megőrzi uralmát (életének) hajója felett, és el fogja érni a célját. …

A siker nagysága egyedül annak a vágynak az intenzitásától függ, amellyel célja elérését kívánja. (Erhard F. Freitag - Az erő benned van)

 

 

 

“Azzá válsz, amit csinálsz.”

 

 

 

Az ember akkor lesz szabad, ha látja: mindennek létezik alternatívája, hiszen az élet szakadatlan választások, döntések sorozatából áll. (Joshi Bharat)

 

 

A legtöbb agressziót a tehetetlenség szüli. A pofozkodó szülő a maga módján tényleg tehetetlen. De akkor miért nem kér segítséget a tehetetlensége ellen? (Joshi Bharat)

 

 

A természet számos ajándékai közül a legnemesebb képességünk az együttérzés és a nyomában járó cselekedet. (Joshi Bharat)

 

 

Szeretni csakis az képes, aki egyensúlyban van önmagával. A torzulás mindig önmagunkban kezdődik, aztán szép lassan szétterjed körülöttünk. (Joshi Bharat)

 

 

A gondolkodás nagy mesterei mindig szerények, és mindig készek újat tanulni. (Joshi Bharat)

 

 

 

A pozitív érzelmek nemcsak a jelenről szólnak, hatással vannak a jövőre is, tehát különösen fontosak az embert próbáló időkben.

 

 

Boldogságdiétán Rachel Weisz

Lépten-nyomon azt kérdezik Rachel Weisztől, hogy milyen csodakúrával tartja magát tökéletes formában, hiszen szemmel láthatóan valósággal ragyog.

Elárulta: semmi különös, szimplán boldog, és ettől olyan üde.

,,Boldog vagyok, és talán ez van rám jó hatással. Minden sikerült az életben: szép családom van, folyton új szerepekkel keresnek meg, szeretnek az emberek, s emiatt tele vagyok pozitív energiával.”

 

 

A testi-lelki fittséghez a jó alvás is hozzátartozik.

 

 

A test és lélek egészsége, békéje a jó fizikai állapoton,- így a jó masszőrön is múlik.

 

Figyelek a gondolataimra, és csak pozitív és szeretetteljes gondolatokat engedélyezek magamnak.

 

 

 

A hatékony megoldások egyszerűek. Csak annak az elfogadása bonyolult, hogy én mindent meg tudok tenni, mindent.

Ha valahol határozott vagyok, akkor máshol is képes vagyok a határozottságra.

Egy dolgot szükséges eldönteni: hogy szeretnék-e boldog lenni. Hogy szeretnék-e békében lenni.

Mert ha szeretnék, akkor szívvel-lélekkel kell dolgozni, nem csak a munkámban, de az élet egyéb területein is. - Csernus Imre -

 

 

Szenvedély az, ami segít előhozni a legmagasabb fokú kifejezését a tehetségednek.

 

A szenvedély a legnagyobb szerelmed. Szenvedély az, ami segít előhozni a legmagasabb fokú kifejezését a tehetségednek. Szenvedély, érdeklődés -- nem ugyanaz. Mondanád a kedvesednek, hogy „Jöjj hozzám feleségül! Érdekes vagy.

 

„Ha nagyszerű karriert akarsz, a szenvedélyed nyomában kell járni, követni kell az álmaid, követni kell, ami a legnagyobb elragadtatással tölt el az életben." - Larry Smith

 

 

 

 

  • Fontos, hogy csak olyan emberekkel vegyük körbe magunkat,

akik feltöltenek, boldogságot, szeretet adnak és nem utolsó sorban támogatnak minket!
Nagyon hálás vagyok, hogy a családomon kívül, mára ilyen embereket mondhatok a barátaimnak!❤️

Bár, ez nem volt mindig így.. ezért is próbálom magam, ehhez az elvemhez tartani!☝

Tudom, hogy nem csak ezen múlik, hanem főleg saját magunkon!

     Viszont én úgy gondolom, hogy ez, vagyis a minket körülvevő emberek, az alapja ennek!

  • Kiegészítésként: arra is gondolni kell, hogy ha valóban nem jó úton járnál akkor ne feledd, hogy "a nem támogató" emberek nem negatívak, hanem szeretnék felhìvni a figyelmedet, hogy a változás amin most keresztül mész az nem jó irányba visz. Az igaz barát nem hízeleg és nem azt mondja, amit hallani akarsz, hanem szól, ha a szakadék felé tart az életed.
  • Igen ez így van! Én itt most, az önbecsülés szempontjából közelítettem meg a dolgokat! Egy jó barát támogat jóban,rosszban! Persze fontos, hogy elmondja mindenről őszintén a véleményét! ☝

 

                          Ha azt érzed nem vagy elég jó, akkor rossz emberekkel vetted körbe magad. CsA ttps://www.instagram.com/p/BdxWMBujwg8/?hl=hu&taken-by=csolleianna

 

 

 

 

Újra teljes mértékben a kézilabdára koncentrálhassak. Rájöttem, nem ronthatják el az álmom, hogy a világ legjobb játékosa legyek. (Nora Mörk)

 

 

Szóval én becsuktam a szemem a régire, s megnyitottam a szívem az újra. - Nick Frederickson - So I closed my eyes to old ends and open my heart to new beginnings.

 

 

,,A családom és a barátaim több időt érdemelnek.”

 

 

 

,, ,,Helyesnek és fontosnak tartom, hogy úgy viselkedjünk, beszéljünk, hogy azzal mások érzékenységét nem sértjük.”

 

 

 

Nem, nem szeretem ezt a manapság túlságosan is gyakran megnyilvánuló falkaszellemet.”

 

 

„Ők úgy érzik, minden tőlük telhetőt megtettek, de szerintem nem így van. Hasonló helyzetben nem kellene két hónapot várni”

 

 

Ahhoz, hogy felnőj a sorsodhoz, nagy bátorságra és félelemnélküliségre van szükséged. A félelemnélküliség a legvallásosabb minőség… Azok az emberek, akik tele vannak félelemmel, képtelenek túllépni az ismerten. .. De ha egyszer megízlelted a szabadság és a félelemnélküliség örömét, sosem fogod megbánni, mert megismered, mit jelent az optimumon élni az életet. … És annak az intenzitásnak már egyetlen pillanata is nagyobb boldogság, mint a középszerű élet egy egész örökkévalósága. (y)

(Osho)

 

Ahelyett hogy pánikolna, jó teljesítményt nyújt, még jobb teljesítmény nyújt.

 

 

Time to make the magic happen

 

Facelift

Az energetikai Facelift az Access Consciousness® módszerének egy elképesztő eljárása, ami az öregedés jeleit visszafordítja az arcon, és hasonló hatással van az egész testre.

Ha folyamatosan csináljuk (5-20 alkalom), maradandó hatást érhetünk el.

Nem csak az arcon, de a testen is futtatjuk az energiákat, így létrehozva egy külső belső gyógyulási folyamatot.
Biztosan találkoztatok már olyan emberrel, akinek az arca ragyogó volt. A ragyogás az energia egyensúlynak köszönhető.

Ez a kezelés segít, hogy újra kisimult, ragyogó, “látható” legyél.
A kezelés azonban nem csak a ráncok eltüntetéséről szól.

Rengeteg oldási folyamat fut a háttérben a kezelés közben, hiszen a ráncaink,

a fáradtság, az elöregedés mögött rengeteg hitrendszer, érzelmi sérülés, a testünk helytelen működése áll. Ezeket is mind tisztítja a kezelés.

Kinek ajánlom?
– akik újra ragyogni szeretnének (csinálhatod magadnak is a kezelést),
– kozmetikusoknak,
– masszőröknek,
– terapeutáknak,
– barátokat kényeztetőknek,
– családban használóknak.

A tanfolyamon lesz:
– videó az alapítókkal – 35 perc,
– elméleti ismertetés és technikai tudnivalók a kivitelezésről,
– öregedéssel kapcsolatos szóbeli tisztítások, szóbeli facilitálás a témában,
– kezelések – adsz és kapsz (begyakorlása a kezelésnek)

Amit adok: Kezelési menet ábrája, kibővített kézikönyv - részletes jegyzet, Oklevél - bejegyzett kezelővé válsz
http://www.alombolvalosag.eoldal.hu/cikkek/fiatalodas---face-lift-tanfolyam-es-kezeles.html

https://www.facebook.com/events/163404014301978/?notif_t=event_calendar_create&notif_id=1516021077587908

 

Vranjes, a magyar férfi kézilabda szövetségi kapitány szerint a magyar férfi kézisek fizikai állapota nem jó. Ki a magyar válogatott edzője, szövetségi kapitány, nem te? Ki a Veszprém edzője NEM TE? Ki választotta ki azokat a játékosokat a válogatottnál, nem te? Fejlesztetted volna őket inkább, s nem nyafognál? Végezz jó munkát. Végezz nagyon jó minőségi munkát, s akkor jön a siker, s nem kifogást kell keresned.

 

 

Saját kisebbségi érzését próbálja csökkenteni azzal, hogy a saját szintjére kényszerít másokat.

 

 

,,Bárhogy gondolkodunk az életről, bárhol tartunk a tudatosság útján, legtöbb esetben meg akarjuk győzni a másik embert, jelenlegi szemléletünkről.”

Észrevetted, hogy a racionális gondolkodású ismerőseid, furcsán tekintenek a spirituális emberekre?

Vagy az ellenkezőjét, a spirituális dolgokkal foglalkozó emberek, másképpen viszonyulnak a materialista szemléletű emberekhez?

Bárhogy gondolkodunk az életről, bárhol tartunk a tudatosság útján, legtöbb esetben megakarjuk győzni a másik embert, jelenlegi szemléletünkről.

Vajon kivel csatázunk, kit akarunk meggyőzni valójában?

Saját magunkkal harcolunk.

A bennünk élő kettősség rezonanciája, jelent meg a külvilágban.

A keleti ember számára köztudott, hogy mindannyian egy végtelen energiamezőben élünk, az anyagi testünk, úgynevezett energiatest, amelyet egy magasabb Intelligencia éltet, működtet.

Az anyagban hívő, materialista, nyugati ember számára, napjaink tudománya a kvantumfizika igazolja ezt a természeti törvényt, miszerint világunk valójában gyors, rövid fényimpulzusok formájában létezik.

Nem csoda, ha a régi beépült reflexek miatt, sokan ma is tévesen azt gondolják, hogy spirituális emberek valamiféle furcsa lények, kiválasztottak, akik elkülönültek az élettől, pl.: guruk, papok, tanítók, gyógyítók.

Az ősi tudás és a tudomány igazsága, a „hétköznapi” ember számára, valami olyan, aminek nem sok köze van a mindennapi élet problémáihoz.

Amikor hajlandóak vagyunk megnyitni az elménket,

képessé válunk felfedezni a hétköznapi életünk és a természeti törvények összefüggéseit.

Erre mindenki képes. Isten adta jogunk.

Korábbi életeinkben, feltehetően mindent megtapasztaltunk már.

Átélhettünk néhány magas tudással rendelkező spirituális életet és a számos Isteni Intelligenciát tagadó létet.

Soha többé nem küzdünk másokkal,

amikor bennünk megtörténik a spirituális és a materiális lényrészünk összeolvadása, nem csak a fejünkben, hanem energia szintjén is.

Most még ezek rezgéseit vetítjük másokba, hogy tükröt tartsanak öntudatlanul letagadott lényrészeinknek.

Az életünkben számos csodát megtapasztalhatunk, ha az újra értelmezett ősi tudást, leegyszerűsítve, letisztulva, alkalmazzuk a mindennapjainkban.

Ebben a korszakban, teljesen mást jelent a tudatosság, mint száz éve, vagy akár csak húsz éve. Levetünk minden elavult külsőséget, elhagyunk számos régi technikát, és a jelenben új útmutatások szerint, kevés erőfeszítéssel változtathatjuk meg az életünket.

https://www.facebook.com/sorsforditokorszak/photos/a.1453032421669185.1073741828.1452230521749375/1722344614737963/?type=3

 

 

 

Ha úgy érzed, hogy szeretnéd megszüntetni a felmenőiddel és az utódaiddal kapcsolatos konfliktusaid valódi okát

Gyakran küzdesz a szüleiddel?

Még hordozod a gyerekkori feldolgozatlan sérelmeid? Minden találkozás alkalmával rossz érzéseket keltenek benned?

A kisgyermeked kiborít, gyakran ellenáll, akaratos, nevelhetetlen, kezelhetetlen?

Megpróbáltad szép szavakkal meggyőzni a szeretteidet, de ettől semmi nem változik?

Mi a valódi oka, a fokozódó szülő gyerek konfliktusnak?

Ébredési utam alatt felismertem, hogy, minden bennem lévő viselkedésmintát fenntartó negatív érzés, enyhébb formában jelen volt a szüleimben és hatványozott módon megjelent a gyermekeimben is.

Hogyan lehet végleg megszüntetni a tudattalanul ismétlődő generációs energetikai mintákat, negatív érzelmi "örökséget"?

Meddig folytatjuk a küzdést a önmagunkkal és szeretteinkkel?

Ha úgy érzed, hogy szeretnéd megszüntetni a felmenőiddel és az utódaiddal kapcsolatos konfliktusaid valódi okát, tarts velem a következő sorsfordító napon!

https://www.facebook.com/sorsforditokorszak/photos/a.1453032421669185.1073741828.1452230521749375/1734751960163895/?type=3

 

 

Szeretnéd tudni, hogyan lehet a boldogtalanságot fenntartó negatív érzéseket megszüntetni?

Erre a tudásra emlékeztetnek bennünket, napjaink megvilágosodott mesterei!

Kíváncsi vagy rá, hogyan lehet ezt a mesteri tudást, mindennapi problémáid megváltoztatására alkalmazni?

Gyere, tapasztalj velünk, a holnapi gyakorló napon!

https://www.facebook.com/sorsforditokorszak/photos/a.1453032421669185.1073741828.1452230521749375/1736896739949417/?type=3

 

 

Szeretettel ajánlom figyelmedbe a hamarosan induló kurzusomat!

Sorsfordító nap!

-Egyre több válsághelyzet jelenik meg, az életedben? (kapcsolati és anyagi problémák, testi vagy

-Lehet, hogy ezek már generációkon átívelő észrevétlen ismétlődések?

  • Szeretnéd tudni mivel és hogyan teremted öntudatlanul a problémáidat?
  • Szívesen megváltoztatnád az életedet?
  • Ha valódi megoldást keresed, megtaláltad!
  • Én húsz évig kerestem. Hat éve megtaláltam, és sikeresen alkalmazom a mindennapjaimban.
  • Minden életterületem, kevés erőfeszítéssel „magától” változik!
  • Tapasztald meg, hogy lehet szeretettel gyógyulni és gyógyítani!

-

Várlak szeretettel egyedülálló, közös gyakorlati tapasztalásra.

https://www.facebook.com/sorsforditokorszak/posts/1774340902871667

 

 

Dienes Martin – A NAGY LÓ-VÉ – KÉSZÜLJ FEL AZ ÉLETRE!

Úgy vettem észre, hogy a sikeres emberek, csak pár dologban térnek el a többségtől. 

Másként élnek, mert figyelnek pár fontos részletre, amire mások nem.

A célok azok, amelyek igazán motiválnak.

Ha gyermeked látja, hogyan érhet célt először a kis dolgokban, később ellenállhatatlan lendülettel valósítja meg az élet nagy eredményeit!

A sikeres életpálya a célok helyes kitűzésével kezdődik.

 

Szülőként a legnagyobb öröm látni, hogy a gyermek tudatosan követi céljait, és láthatóan sikerrel készül az életre.

Ha szülőként örömmel látnád, hogy gyermeked komolyan veszi saját magát, jól tanul és vizsgázik, – Ha szeretnéd látni, hogy tudatosan építi fel céljait, amelyek igazi értéket képviselnek, akkor

A célok azok, amelyek igazán motiválnak. Ha gyermeked látja, hogyan érhet célt először a kis dolgokban, később ellenállhatatlan lendülettel valósítja meg az élet nagy eredményeit! A sikeres életpálya a célok helyes kitűzésével kezdődik, ebben a könyvben pedig leírtam, hogy válasszon megfelelő célokat.

A Drogmentes Maraton híveként 16 évesen végigfutottam az országot, a drog ellen kampányolva. Azt láttam, hogy a fiatalok céltalanul bolyongnak, vannak akik a droghoz nyúlnak, és nincs konkrét céljuk.

Ezért ebben a könyvben leírtam, mit kell tennie, hogy gyermeked valódi értékeket kövessen!

Úgy vettem észre, hogy a sikeres emberek, csak pár dologban térnek el a többségtől.  Másként élnek, mert figyelnek pár fontos részletre, amire mások nem.

Ha fiatalként szeretnéd, hogy hamarosan felnézzenek rád a többiek, mert sugárzó céltudattal valósítod meg a dolgaidat, és jól láthatóan komolyan veszed céljaidat, akkor

Ez a könyv

  • Remek irányt mutat
  • Segít igazi célokat választani
  • Megmutatja, mit kell tenni a sikerért
  • Sőt, rávilágít, mi az igazi siker!
  • Mindezt a fiatalok nyelvén
  • Azonnal érthető, követhető módon
  • Egyetlen estre új szemléletet ad!

Helló Dienes Martin vagyok, azért írtam ezt a könyvet, mert szeretném, ha minél több fiatalhoz eljutna az üzenet, hogy igenis van lehetőségük sikeresnek lenni az életben! Nem kell mást tenned, mint első lépésben elolvasod ezt a könyvet, amelynek segítségével nagyban megnöveled annak az esélyét, hogy nagyszerűen boldogulj majd az életben. És ha majd egyszer visszagondolsz, azt mondhasd: – A legjobb döntést hoztam!

Szeretném, ha minél több fiatalhoz eljutna az üzenet, hogy igenis van lehetőségük sikeresnek lenni az életben! Olvasd el, hogyan lehetsz Te is sikeres!

Fiatalként ez a könyv megmutatja Neked, hogyan lehetsz sikeres már holnaptól! A fiatalok céltalanul bolyongnak, vannak akik a droghoz nyúlnak, és nincs konkrét céljuk. Ezért ebben a könyvben leírtam, hogyan tűzz ki célokat, amiket elérsz és boldoggá tesznek.

https://nagylove.hu/fiatalkent/

 

 

 

“Gyűlölöm látni a szenvedést. Gyűlölöm látni, hogy az emberek szükségben szenvednek, és úgy érzem, Isten adott nekem egy ajándékot, amit felelősségteljesen arra kell használnom, hogy viszonozzam, és ezt fogom tenni, amíg csak egy fillér van a zsebemben, vagy amíg a Jóisten haza nem szólít.” - Michael Jackson

„Én csak egy ember vagyok, aki őszinte és jó akar lenni, és boldoggá akarja tenni az embereket, és megadni nekik az eszképizmus legnagyobb érzését a tehetség révén, amit Isten adott nekem. Ez az, amit a szívem diktál, ez minden, amit szeretnék csinálni. Csak megosztani, adni és mosolyt csalni az emberek arcára és megtölteni a szívüket boldogsággal.” - Michael Jackson

 

 

 

,,Minden Nőnek joga van ahhoz, hogy jól érezze magát a bőrében, kortól és külső adottságoktól függetlenül, hogy boldog életet éljen, és kihozza magából a maximumot! Szerintem minden Nő megérdemli, hogy megvalósíthassa Önmagát az élet minden területén." (Pirner Alma)

 

Aykanna - I love you, I thank you https://www.youtube.com/watch?v=l0mcMoIyJ7o

AYKANNA will be playing live in yoga classes at http://TadasanaFestival.com April 20-22, 2012 in Santa Monica,…

 

Köszönöm József ,az összes többi Nő nevében ,ugyanúgy fordítva is igaz :)

 

Hallom a köszönetedet kedves Ildikó, hálás vagy ezért az igaz, jó idézetért nekem. :) Nagyon szivesen. Namaste. ...És Igen, igazad van neked, és egyetértek én is veled, hogy fordítva is igaz. ...Azt gondolom, hogy jó tudatni, éreztetni a másik emberrel, hogy mennyire jó, tökéletes, fontos és csodálatos. És, ha kell bátorítani is kell, lehet, hogy legyen önmaga bátran, mert joga van megélnie Önmagát. Jó megajándékozni a másikat és önmagunkat az elköteleződéssel, a szeretettel, odaadással, a figyelemmel, törődéssel,

és az imádat apró csíráival is....  ..és aztán.még ..biztatni, megérteni, reptetni, segíteni, dicsérni, értékelni, megbecsülni, elismerni, boldoggá tenni és lenni, szeretve lenni és szeretni, IGAZÁN SZÍVBŐL SZERETNI <3

 

 

"Ich bin die ganze Frauen/Männer-Diskussion leid. Nur Leistung zählt. Wer Leistung bringt, setzt sich durch. Vollkommen egal, ob der- oder diejenige blond ist, welche Hautfarbe man hat oder Mann oder Frau ist.

Die 38-Jährige Bundesliga-Schiedsrichterin Bibiana Steinhaus, die seit dieser Saison in der Bundesliga Spiele pfeift. sagt: " Es war nie mein Ziel, in eine Männer-Domäne reinzukommen; es war mein Ziel, Spiele zu leiten."

"Die Menschen müssen sich erst daran gewöhnen": ,,Es gibt auch in Deutschland noch viele Menschen, die sich daran gewöhnen müssen",

 

"Sajnálom erről az összes női / férfi beszélgetést.

Csak a teljesítmény számít.

Aki teljesítményt ér el, mindegy, hogy az egyik vagy másik, szőke, milyen bőrszínű vagy, vagy férfi, vagy nő vagy.
A 38 éves, Bundesliga futballbírónő Bibiana Steinhaus, aki ebben a szezonban nőként vezet mérkőzéseket a Bundesligában, azt mondja:

"Soha nem volt célom, hogy bejussak egy férfi területre, célom volt a játékok vezetése". "Az embereknek csak hozzá kell szokniuk": ,,Még mindig sokan vannak Németországban, akiknek hozzá kell szokniuk hozzá, "

 

 

,,A coaching során feltérképezzük az elakadásokat, és megoldást találunk rá, hogy a szerepeidben (felnőtt, szülő, nő-férfi, vezető, társ stb.) ki tudj teljesedni.”

 

 

,,Egy férfi szépen beszél, tudja, milyen helyzetet, hogyan kell kezelni.

Odafigyel a testbeszédére, mely harmóniában van szavaival.

Tudja, milyen eseményen, hogyan kell megjelenni. Ismeri az etikettet.

Bármilyen élethelyzetben megállja a helyét.”

 

 

A mélylégzés segíti az ellazulást.

 

 

,,Minden kérdés nehéz annak, aki nem tudja rá a választ.”

 

 

,,Maradjunk higgadtak. és elemezzük a helyzetet.”

 

 

Békélj meg a múltaddal, hogy az ne zavarja a jelened!

 

 

"Adódhatnak az életben olyan helyzetek, amikor az embernek jó egy időre egyedül maradnia, befelé szemlélődnie, elszámolni önmagával. Valamiféle belső megtisztulást átélnie.
Ez a lehetőség nem adatik meg annak, aki retteg ötpercnyi csendtől, magányosságtól is, aki, ha egyedül van, bekapcsolja a rádiót, magnót, mert nem tud háttérhangok - képek nélkül élni."
(Popper Péter)

 

 

A cél szentesíti az eszközt?

P.P.: Ha az eszköz nem káros, akkor a cél szentesíti...

: Ha újra kezdhetné, ma is a pszichológusi pályát választaná?

P.P.: Soha nem akartam pszichológus lenni. Csak engedelmesen hagytam, hogy sodorjon az élet.

Én már az érettségi körüli időkben, egy alkotmányos monarchiában a király barátja szerettem volna lenni.

De sehol sem találtam nekem való királyt, sem monarchiát. A többi már szinte mindegy volt.

Mindenesetre szerettem volna emberekkel foglalkozni és a művészetek-az irodalom, vagy a vallástudományok közelében maradni. Forrás és a teljes cikk: http://bookline.blog.hu/2010/04/20/soha_nem_akartam_pszichologus_lenni

 

 

 

Nem feltétlenül azonnal egy vereség után, de valamikor tudnod kell nevetni a kudarcaidon is, és tanulnod kell belőlük, hogy legközelebb jobb légy. - Ljubomir Vranjes

 

  • Ne hisztizz, hallgasd végig kritikáját, és tanulj belőle!
  • Keresd meg a probléma gyökerét: mi az, amivel nem tudsz megküzdeni, mi az, ami boldogtalanná tett téged. Ha szükséges, fordulj szakemberhez vagy keress pszichodráma csoportot.

Találj magadnak egy olyan hobbit, elfoglaltságot, ami valós energiával tölt fel. Egy olyan dolgot, amiben biztosan sikereket érsz el!

 

Megfogadom, hogy előtérbe helyezem magam, és magam mellé azokat, akik a szívemben élnek…

Megfogadok-e valamit az Új Évre?

Egyetlen egy dolgot. Hogy boldogabbá teszem magam, mint amilyen tavaly voltam. Pedig egy észveszejtően szuper év volt.

Mert a boldogságot nem más teremti meg az életemben, mint saját magam.

A választásaimmal, a döntéseimmel teremtem meg az örömöt.

Azzal, hogy kivel teremtek kapcsolatot, hol dolgozom nap, mint nap, hogyan szeretek.

Megfogadom, hogy előtérbe helyezem magam, és magam mellé azokat, akik a szívemben élnek.

Megfogadom, hogy a hozzám nem méltó helyzetekben nem félek majd hátat fordítani.

Megfogadom, hogy a hitemet megerősítem, és mindent megteszek, hogy valóra váltsam az álmaim.

Megfogadom, hogy hagyok időt a feltöltődésre, a pihenésre, a lelkem regenerálódására, és nem megyek falnak kimerülésig.

Megfogadom, hogy a szerelmem egyszer sem fogja érezni, hogy nem ő a világon a legfontosabb ember, hisz a szívem trónján Ő a király.

Megfogadom, hogy a családomat is igyekszem majd boldoggá tenni, ahogyan csak tudom.

Fogadom, hogy boldog leszek, mert hiszek abban, hogy képes vagyok teremteni, létrehozni valami egészen különlegeset, valami állandó szépet, mert úgy döntöttem, én így akarok élni!

-Agárdi Zsóka-

Forrás: http://joportal.hu/johirek/6020/megfogadom_hogy_eloterbe_helyezem_magam_es_magam_melle_azokat_akik_a_szivemben_elnek%E2%80%A6

 

Sors-Szervíz Műhely

Egy különleges, új, de öröktől fogva magadban hordozott információkat feltáró program rólad, neked, misztikumok nélkül.

Az SORS-SZERVÍZ Műhely navigációt, GPS-t ad Önmagadhoz.

Megmutatja azt az új gondolkodásmódot, amely segítségével képessé válsz használni a benned rejlő erőket, amely a valódi értelem új kifejezési formája, ami megérint, és ami a bensődből kiindulva vezeti az életedet, egy magasabb szintű tudatossággal. Úgy is fogalmazhatnék, elkezded látni és tudni az életedet. Abbahagyod a
miérteket és az állandó kutatást, keresést.

Megkapod a választ az alapvető és végső kérdésekre, amelyet az emberiség évezredek óta keres. Megkapod a választ Önmagadra és az Életedre.

Az Sors-szerviz Műhely egyik fő profilja a tartós emberi kapcsolatok kialakítása, minőségének javítása, helyreállítása.

– „Kapcsolat Klinika”, továbbá…

- „Élet-restaurálás”

- „Szerelem Szerviz”,

- „Lélek-tréning”. Testi egészség, lelki harmónia, szellemi erő

Megkaphatod a választ az életed alapvető kérdéseire, amelyet minden ember személyesen évezredek óta keres. Megtalálhatod a választ Önmagadra és az Életed megjavítására. Ki vagy valójában, miért is jöttél erre a világra?

Amennyiben most is épp egy elképzelésének megvalósításán töröd a fejed,

de falakba ütköztél és még nem tudod, merre indulj, akkor keress minket, egy kötetlen beszélgetés során felmérjük az igényeid, elképzeléseid és gondjaidban segítünk

Neked. Ébredj rá, Saját BOLDOGSÁGOD MEGTEREMTÉSE Benned rejlik!!!

Azok a kívánságaid válnak valóra, amelyiket csak akarod… nyújtsd hát ki a kezed a vágyad tárgya felé, és fogadd el a Mindenség ajándékát!

Tarts velünk egy csodálatos kalandban, melynek végcélja a Te boldogságod!

Tégy próbára minket, s magad! Látni fogod, van értelme, s mi ebben segítünk Neked!

https://www.facebook.com/pg/SorsSzerviz/about/?ref=page_internal